728x90 반응형 이야기가 있는 정원, 궁금한 심리학 용어40 ✔떠벌림 효과(심리학 용어, profess effect, 관련 실험, 도이치 박사, 게라트 박사, 사례, 공개적인 선언, 심리학 개론, 목표 달성, 떠벌림 효과 주의사항, 목표 성취 향상 방법) ◇ 저번 시간에는 자신의 기술, 재능, 성취 등을 의심하고 사기꾼으로 드러날 것을 속으로 두려워하는 것이 지속될 때의 심리적 현상을 이르는 말인 임포스터 증후군(가면, 사기꾼 증후군)에 대해서 알아보았다. 임포스터 증후군에 대해서 궁금하신 분은 아래의 글을 참조하여 주시기 바란다. 2025.03.17 - [이야기가 있는 정원, 궁금한 심리학 용어] - ✔심리학 용어, 임포스터 증후군(가면, 사기꾼 증후군, Imposter syndrome, 나의 성공은 운이다, 방어기제, 폴린 클랜스, 수잔 임스, 인본주의, 원인, 자아존중감, 자기 가치감) ✔심리학 용어, 임포스터 증후군(가면, 사기꾼 증후군, Imposter syndrome, 나의 성공은 운이다, 방어◆ 저번 시간에는 사람이 지능과 상관없이 생각하거.. 2025. 4. 10. ✔심리학 용어, 임포스터 증후군(가면, 사기꾼 증후군, Imposter syndrome, 나의 성공은 운이다, 방어기제, 폴린 클랜스, 수잔 임스, 인본주의, 원인, 자아존중감, 자기가치감) ◆ 저번 시간에는 사람이 지능과 상관없이 생각하거나 문제를 해결할 때 더 복잡하고 노력이 요구되는 방법보다 더 간단하고 노력이 덜 드는 방법으로 가는 경향을 의미하는 '인지적 구두쇠'에 대해 알아보았다. 인지적 구두쇠에 대해 궁금하신 분은 아래의 글을 참조하여 주시기 바란다. 2025.01.07 - [이야기가 있는 정원, 궁금한 심리학 용어] - ✔인지적 구두쇠, Cognitive miser, 심리학 용어, 인지적 인색함, 스키마, 사회적 스키마 종류, 인지 도식, 스키마 장단점, 한계점, 수잔 피스크, 셸리 테일러, 사회 인지 이론 ✔인지적 구두쇠, Cognitive miser, 심리학 용어, 인지적 인색함, 스키마, 사회적 스키마 종류, 인지◇ 저번 시간에는 결과에 대해 지나치게 낙관하는 것, .. 2025. 3. 17. ✔인지적 구두쇠, Cognitive miser, 심리학 용어, 인지적 인색함, 스키마, 사회적 스키마 종류, 인지 도식, 스키마 장단점, 한계점, 수잔 피스크, 셸리 테일러, 사회 인지 이론 ◇ 저번 시간에는 결과에 대해 지나치게 낙관하는 것, 즉 합리성이 결여된 채 지나친 기대를 보내는 '낙관 편향(optimism bias)' 또는 '낙관적 편향'에 대해 알아보았다. 낙관적 편향에 대해 궁금하신 분은 아래의 글을 참조하여 주시기 바란다. 2024.11.19 - [이야기가 있는 정원, 궁금한 심리학 용어] - ✔낙관적 편향이란(심리학 용어, Optimism bias, 인지 편향, 나에게는 그런 일이 일어나지 않아, 건강한 낙관주의, 스톡테일 패러독스, 확증 편향, 과신 편향, 의사결정) ✔낙관적 편향이란(심리학 용어, Optimism bias, 인지 편향, 나에게는 그런 일이 일어나지 않아, 건강◆ 저번 시간에는 '격려'하면 떠오르는 심리학자 알프레드 아들러의 이론을 빌어 '격려와 칭찬의 .. 2025. 1. 7. ✔낙관적 편향이란(심리학 용어, Optimism bias, 인지 편향, 나에게는 그런 일이 일어나지 않아, 건강한 낙관주의, 스톡테일 패러독스, 확증 편향, 과신 편향, 의사결정) ◆ 저번 시간에는 '격려'하면 떠오르는 심리학자 알프레드 아들러의 이론을 빌어 '격려와 칭찬의 차이'와 왜 칭찬보다 더 격려가 필요한지에 대해서 알아보았다. 궁금하신 분은 아래의 글을 참조하여 주시기 바란다. 2024.10.22 - [이야기가 있는 정원, 궁금한 심리학 용어] - ✔칭찬과 격려의 차이(아들러 개인 심리학, 외적, 내적 동기, 격려하는 법, 비교 경쟁, 불완전한 존재, 칭찬하지 마라 격려하라, 낙담) ✔칭찬과 격려의 차이(아들러 개인 심리학, 외적, 내적 동기, 격려하는 법, 비교 경쟁, 불완전한1. 선의의 경쟁 우리는 사실상 학령 전기 또는 학령기에 접어드는 시기부터 대략 노년기에 이르는 평생 동안, 치열한 경쟁 사회의 늪에서 벗어나지 못한다. 나도 어려서부터 '선의의 경쟁'이narra.. 2024. 11. 19. ✔칭찬과 격려의 차이(아들러 개인 심리학, 외적, 내적 동기, 격려하는 법, 비교 경쟁, 불완전한 존재, 칭찬하지 마라 격려하라, 낙담) 1. 선의의 경쟁 우리는 사실상 학령 전기 또는 학령기에 접어드는 시기부터 대략 노년기에 이르는 평생 동안, 치열한 경쟁 사회의 늪에서 벗어나지 못한다. 나도 어려서부터 '선의의 경쟁'이라는 말을 귀에 못이 박히도록 들으면서 자랐고, 정말 그것이야말로 나의 인생을 관통하는 한마디처럼 생각하며 살았다. 물론 우리는 살아가면서 어떤 형태로든 경쟁을 피할 수 없다. 경쟁은 기본적으로 한정된 자원을 조금이라도 획득하기 위해 목표를 설정하여 도전하고, 그 과정에서 내가 성장할 수 있다는 점에 있어서 부정적인 개념이라고 볼 수 없다. 개인심리학의 창시자 아들러는 우리의 인생의 과제를 일(직업), 사회(대인관계. 우정), 성(사랑. 결혼) 세 가지로 나누었고, 현재 우리들이 흔히 목표라고 부르는 많은 것들이 위.. 2024. 10. 22. ✔스트레스란 무엇인가(원인, 신체적, 심리적, 인식적, 행동적 반응, 대처법, 한스 셀리에, 증상, 순기능, 역기능 스트레스) ■ 우리는 살면서 누구나 스트레스를 받으며 살아간다. 하지만 이에 대한 대응방식에는 각자의 차이가 있으며,'나는 스트레스에 대해 잘 알고 있고,적절하게 잘 대처하고 있다'고자부하는 사람이 의외로 많다. 하지만 스트레스는 그 자체보다우리들이 그것에 대해어떻게 반응하고 있는지가 더 중요하다. 왜냐하면 스트레스에 대한우리들의 다양한 반응은생각보다 다양한 원인에서 오며,그에 따라 대처법이나해결법 또한 달라지기 때문이다. 오늘은 스트레스의 원인과 그에 따른 여러 가지 반응,그리고 스트레스에 대한 적절한 대처법 등에 대해알아보도록 하겠다. 1. 스트레스(Stress)의 정의 스트레스라는 말은 원래 19세기 물리학 영역에서 “팽팽히 조인다”라는 뜻의 'stringer' 라는 라틴어에서 기원되었다... 2024. 10. 21. ✔미러링 효과, 궁금한 심리학 용어, Mirroring Effect, 관련 실험, 온라인 신조어 미러링, 무의식적 모방, 우호적인 상황, 코헛의 자기심리학, 모방 행동, 유사성) ◆ 저번 시간에는 보호를 받아야 하는 쪽은 보호를 해주는 대상에게 지나친 어리광을 부리고, 다른 한쪽은 '이 사람은 내가 없으면 안 된다'고 생각하여 헌신적으로 돌봐주게 되는 관계의 '역기능적 역동'을 의미하는 공동 의존 또는 동반 의존에 대해 알아보았다. 공동 의존, 동반 의존에 대해 궁금하신 분은 아래의 글을 참조하여 주시기 바란다. 2024.07.10 - [이야기가 있는 정원, 궁금한 심리학 용어] - ✔심리학 용어, 공동 의존(동반 의존, 공의존, co-dependency, co-addiction, 궁금한 심리학 용어, 인정 욕구, 관계 역동, 상호의존성, 애착, 애정적 유대, 역기능적 가족) ✔심리학 용어, 공동 의존(동반 의존, 공의존, co-dependency, co-addiction, 궁.. 2024. 9. 3. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 728x90 반응형
