◆ 저번 시간에 이어서 오늘도 정서 이론에 대해서 알아보도록 하겠다. 제임스-랑게 이론, 안면 피드백 가설 등에 대해 궁금하신 분은 아래의 글을 참조하여 주시기 바란다.
(2) 캐논 - 바드(Canon - Bard)이론 :
① 이론의 개념 :
㉮ 캐논(Walter Bradford Canon)은 자율 신경계가 싸움(투쟁) 혹은 도망(도피, 회피) 반응을 담당한다는 것을 최초로 발견한 미국의 생리학자이자 하버드 의과 대학 학장이다.
㉯ 생리학자인 바드(Philip Bard)는 제임스 - 랑게 이론에 대한 대안을 제안하였는데, 이 이론에 따르면 정서의 인지와 느낌은 생리적 각성 및 행동과 인과적으로 독립적이다.
㉰ 정서의 인지/평가, 느낌, 생리적, 행동적 측면은 독립적으로 일어난다 :
인지와 느낌과 행동 간 독립성을 가정한다는 것은 공포가 도주(회피, 도피)를 유발하는 것이 아니고 '도주하고 있다'는 사실이 공포를 증가시키지 않는다는 것을 의미한다.
② 이론의 문제점 :
㉮ 이 이론은 제임스 - 랑게 이론보다 더 상식과 거리가 멀다고 할 수 있다.
㉯ 사람은 갑작스런 큰 소음에 심장 박동 증가, 근육의 긴장, (식은)땀 흘림 증가 등이 유발될 수 있다.
㉰ 정서적 행동은 우리가 정서적 상황에 있지 않을 때조차도 느낌을 변화시킬 수 있다.
㉱ 여러 문제점들이 있으나, 캐논 - 바드 이론은 정서의 인지적 측면을 강조하는 현대 이론의 선구자였다.
(3) 샤흐터 - 싱어(Schacter - Singer)이론 :
① 이론의 개념 :
㉮ 정서를 경험하기 위해서는 교감 신경계의 각성과 아울러 이를 정서적인 것으로 명명하는 인지적 과정이 있어야 한다.
㉯ 정서를 수반하는 생리적 각성은 정서적 느낌이 얼마나 강한지를 결정하는데 필수적이지만 그것이 어떤 정서인지 알게 해주지는 못한다.
㉰ 즉, 신체 반응 뿐 아니라 상황에 대한 정보를 근거로 정서를 느끼고 있는지 알아낸다.
㉱ 우리는 정서를 호흡, 땀 흘림 혹은 다른 활동들에 주의를 기울임에 의해서가 아니라, 상황을 평가함에 의해서 일어난다.
㉲ 각성을 상황에 의존하여 상이하게 해석한다면 서로 다른 상황에 배치된 사람들은 비록 동일한 각성을 갖고 있더라도 상이한 정서를 체험한다.
㉳ 샤흐터 - 싱어는 실험을 통해 자신의 각성을 정서적 느낌으로 해석하는 것은 상황에 의해 미약하게 영향을 받지만, 각성 상태를 미리 예상하도록 말해주는 것은 정서적 느낌과 상황 간의 연결고리를 떼어놓는다는 것이다.
② 샤흐터 - 싱어 이후 실험 결과 :
㉮ 교감 신경계 각성을 경험한 실험 참여자들은 각성 상태를 미리 말해준 사람들에 비해 더 자주 부적 감정을 보고하였다.
㉯ 실험에 참여한 남자들은 자신의 신체 각성 상태를 매력적인 여성 때문이라고 오귀인하는 결과를 보였다.
㉰ 자신의 빠른 심장 박동 소리를 듣는다고 생각한 남자들은 자신의 앞에 있는 여성이 매력적이라고 생각할 때에만 자신의 흥분을 그 여성에게 귀인할 것이다.
(4) 정서의 이중체계 관점 :
① 인간은 정서를 활성화하고 조절하는 두 개의 동시 발생적 체계를 가지고 있다.
② 원시적인 생물학적 체계와 함께 현대의 인지적 체계가 함께 결합하여 적응적인 이중체계 정서 기제를 만들어낸다.
㉮ 생물학적 체계 :
- 정서적 자극에 대해 무의식적이고 반사적으로 반응하는, 타고난 자발적인 체계이다.
- 진화론적 관점에서 생리학적 정서 체계가 먼저 발생한다.
- 자동적으로 정서를 발생시키는 방식을 만들어, 기본적인 문제들을 수행한다.
㉯ 인지적 체계 :
- 정서적 자극의 의미나 개인적 중요성을 평가함으로써 해석적으로 반응하는 경험을 기반으로 한 체계이다.
- 인지적 정서 체계는 대뇌가 발달하고, 더 사회적이 되면서 나중에 생겼다.
- 융통성 있고 학습과 개인적 경험에 개방적이어서 새롭고 상황 특수적인 문제를 해결하기 위해 정서를 발생시킬 수 있다.
③ 두 체계는 독립적인 체계로 존재하기보다 서로에게 영향을 주고 보완하며 서로 돕는다.
④ 정서는 인지적으로 발생하거나 생물학적으로 발생하는 것으로 개념화되어서는 안 된다.
⑤ 어떤 사건에 대해 인지적 평가를 바꾸거나 각성 정도를 바꾸거나 신체적 표현을 바꾸면, 정서는 변할 수 있다.
⑥ 인지, 각성, 행동의 준비, 표현, 외현적 행동으로 보이는 활동이 함께 정서의 원인이 된다.
⑦ 모든 정서는 각기 다른 요소들이 지속적으로 생기고, 없어지며, 서로 영향을 미치면서 존재한다.
■ 이상 총 3회에 걸쳐서 정서 이론에 대하여 알아보았다.
* 출처 및 참조 : [동기와 정서], 정서의 일반 원리, 핵심 이론
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