✔[임상 심리학] 정신분석②(현실적, 신경증적, 도덕적 불안, 방어기제, 억압, 부정, 합리화, 반동 형성, 투사, 퇴행, 주지화, 전치, 치환, 전환, 상징화, 해리, 상환, 행동화)

 

 

 

 

 

◆ 저번 시간에 이어서 오늘도 정신 분석(이론)에 대해 알아보도록 하겠다. 정신 분석의 의의 및 특징, 마음의 지형학적 모델, 성격의 삼원구조 이론, 성격 발달의 5단계 등에 대해 궁금하신 분은 아래의 글을 참조하여 주시기 바란다.

 

2023.10.04 - [이야기가 있는 정원, 임상 심리] - ✔[임상 심리학] 정신분석①(의의 및 특징, 정신적 심리적 결정론, 마음의 지형학적 모델, 의식, 전의식, 무의식, 성격의 삼원구조 이론, 원초아, 자아, 초자아, 성격 발달의 5단계)

✔[임상 심리학] 정신분석①(의의 및 특징, 정신적 심리적 결정론, 마음의 지형학적 모델, 의식,

 

 

 

(5) 불안(Anxiety) : 

 

 

① 현실적 불안(Reality Anxiety) :

 

실제적이고 현실적인 불안으로, 개인이 실제 외부 세계에서 받는 위협이나 위험에 대한 인식 기능으로 인해 불안을 느끼는 것이다.

 

 

② 신경증적 불안(Neurotic Anxiety) :

 

불안을 느껴야 할 이유가 없음에도 불구하고 본능적 충동이 의식 속으로 뚫고 들어와서 어떤 불상사가 생길 것이라고 느껴지는 것이다.

 

신경증적 불안은 원초아(Id)의 쾌락(예 : 성적 충동, 공격적 충동 등)을 그대로 표현하였을 때, 현실에서 처벌이나 제재를 받은 (과거) 경험으로 인하여 이러한 충동이 지각되기만 하여도 두려움을 느끼는 것이다. 

 

 

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③ 도덕적 불안(Moral Anxiety) :

 

원초아(Id)의 충동이 자신의 도덕적 원칙에 위배되어 충족을 얻으려고 할 때 죄책감이나 수치심을 통해 초자아(Superego)의 위협을 느껴 두려움을 갖는 것이다.

 

즉, 도덕적 불안은 원초아와 초자아 간의 갈등에서 비롯된 자기 양심에 대한 두려움이다.

 

 

(6) 방어 기제(Defence mechanism) : 

 

 

① 억압(Repression) :

 

죄의식이나 괴로운 경험, 수치스러운 생각을 의식에서 무의식으로 밀어내는 것으로, 선택적인 망각을 의미한다.

 

✅ 예 :

부모의 학대에 대한 분노를 억압하여 부모에 대한 이야기를 무의식적으로 꺼리는 경우

 

 

② 부인 혹은 부정(Denial) :

 

의식화되는 경우 감당하기 어려운 고통이나 욕구를 무의식적으로 부정하는 것을 말한다.

 

✅ 예 :

애인이 사고로 사망했음에도 불구하고, 그의 죽음을 인정을 하지 않은 채 그가 여행을 떠난 것이라고 주장하는 경우

 

 

③ 합리화(Rationalization) :

 

현실에 더 이상 실망을 느끼지 않기 위해, 또는 정당하지 못한 자신의 행동에 그럴듯한 이유를 붙이기 위해 자신의 말이나 행동을 정당화하는 것이다.

 

✅ 예 :

여우가 먹음직스러운 포도를 발견하였으나 그것을 먹을 수 없는 상황에 처했을 때, "저 포도는 신 포도라서 안 먹는다"하고 말하는 경우

 

 

④ 반동 형성(Reaction Formation) :

 

자신이 가지고 있는 무의식적 소망이나 충동을 본래의 의도와 달리 반대되는 방향으로 바꾸는 것을 말한다. 

 

✅ 예 :

미운 놈에게 떡 하나 더 준다

 

 

⑤ 투사(Projection) :

 

사회적으로 인정받을 수 없는 자신의 행동과 생각을 마치 다른 사람의 것인 양 생각하고 남을 탓하는 것을 의미한다. 

 

✅ 예 :

자기가 화가 난 것을 의식하지 못한 채 상대방이 자기에게 화를 낸다고 주장하는 경우

 

 

⑥ 퇴행(Regression) :

 

생의 초기에 성공적으로 사용했던 생각이나 감정, 행동에 의지하여 자기 자신의 불안이나 위협을 해소하려고 하는 것을 의미한다.

 

 

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✅ 예 :

대소변을 잘 가리던 아이가 동생이 태어난 후 밤에 오줌을 싸는 경우

 

 

⑦ 주지화(Intellectualization) :

 

위협적이거나 고통스러운 정서적 문제를 피하기 위해, 또는 그것을 둔화시키기 위해 사고, 추론, 분석 등의 지적 능력을 사용하는 것을 의미한다.

 

✅ 예 :

죽음에 대한 불안감을 덜기 위해 죽음의 의미와 죽음 뒤의 세계에 대해 추상적으로 사고하는 경우

 

 

⑧ 전치 또는 치환(Displacement) :

 

자신이 어떤 대상에게 대해 느낀 감정을 보다 덜 위협적인 다른 대상에게 표출하는 것을 말한다. 

 

✅ 예 :

종로에서 뺨 맞고 한강에서 눈 흘긴다

 

 

⑨ 전환(Conversion) :

 

심리적인 갈등이 신체 감각 기관이나 수의근육계의 증상으로 바뀌어 표출되는 것을 말한다.

 

✅ 예 :

글쓰기에 심한 갈등을 느끼는 소설가에게서 팔의 마비가 나타나는 경우

 

 

⑩ 상징화(Symbolization) :

 

의식적으로 인정받을 수 없는 무의식적 욕망이나 충동을 어떠한 상징적 표현으로 전치하는 것을 말한다.

 

✅ 예 :

아이를 가지고 싶은 강렬한 소망을 품은 여성의 꿈에 새의 알이 보이는 경우

 

 

⑪ 해리(Dissociation) :

 

괴로움이나 갈등 상태에 놓인 인격의 일부를 다른 부분과 분리하는 것이다.

 

✅ 예 :

지킬 박사와 하이드

 

 

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⑫ 행동화(Acting-Out) :

 

무의식적 욕구나 충동이 즉각적으로 충족되지 않은 채 연기됨으로써 발생하는 내적 갈등을 피하기 위한 목적으로, 그와 같은 욕구나 충동을 보다 직접적으로 표출하는 것이다.

 

✅ 예 :

배우자의 폭언을 예상한 사람이 먼저 상대를 자극하여 욕을 듣는 경우

 

 

⑬ 상환(Restitution) :

 

무의식적 죄책감으로 인한 마음의 부담을 줄이기 위해 일종의 배상 행위를 하는 것을 의미한다.

 

✅ 예 :

자신의 반평생을 돈벌이만을 위해 살았던 사람이 자신이 모은 돈을 자선 사업에 기부하는 경우

 

 

2021.08.21 - [이야기가 있는 정원, 상담심리] - ✔프로이트의 정신분석③(자아방어기제, 치환, 퇴행, 주지화, 억압, 해리, 상징화, 반동형성, 상담의 목표)

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■ 다음 시간에 계속, 정신 분석에 대해 알아보도록 하겠다.

 

* 출처 및 참조 : [임상 심리학], 정신 분석과 정신 역동 치료