◆ 저번 시간에 이어서 오늘도 인간의 기본 정서인 공포와 불안에 대해 알아보도록 하겠다. 공포와 불안의 차이, 공포와 학습, 어린 앨버트 실험 등에 대해 궁금하신 분은 아래의 글을 참조하여 주시기 바란다.
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◆ 오늘부터는 개별 정서 혹은 기본 정서(일차 정서)에 대해 알아보도록 하겠다. 먼저 공포와 불안에 대해서 다루어 보도록 하겠다. 0. 일차 정서란 무엇인가 인간의 일차적 정서, 다시 말해 기본
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2. 공포와 불안의 행동 측정
(1) 공포의 얼굴 표정 :
① 공포 표정의 특징 :
㉮ 모든 문화의 사람들이 공포의 얼굴 표정을 인식한다는 것을 발견했다.
㉯ 안쪽과 바깥쪽 눈썹을 치켜 올려 두 눈썹을 끌어 모으는 것, 눈을 크게 뜨는 것, 입술 가장자리의 근육을 아래로 수축하는 것, 아래쪽 턱의 피부를 옆쪽으로 끌어내리는 것이다.
㉰ 공포의 얼굴 표정은 놀랐을 때 보이는 얼굴과 유사해서 혼동할 수 있다 : 눈썹이 수축되고 아래쪽 턱이 움직이는 것은 얼굴에서만 나타난다.
② 정서 표정 감추기와 미세표정 :
㉮ 공포를 포함한 대부분의 다른 정서들 표정은 하나 또는 소수의 핵심적인 움직임만으로도 미묘하게 나타날 수 있다.
㉯ 모든 근육의 움직임을 포함하는 몇 초 동안 지속되는 완전하고 명백한 얼굴 표정도 있다.
㉰ 그러나 자신의 정서를 억누르거나 숨기고자 노력할 때 사람들은 가끔씩 매우 짧은 순간의 표정을 드러낸다.
㉱ 의도적으로 보이는 침착한 느낌과 모순되는 불수의적(不隨意的, 자기의 마음대로 되지 아니하는 : 출처 [네이버 국어 대사전])이고 순간적으로 나타나는 표정을 '미세 표정(Micro Expression)' 이라고 부른다.
Microexpression - Wikipedia
From Wikipedia, the free encyclopedia Innate result of voluntary, involuntary, and conflicting emotional responses A microexpression is a facial expression that only lasts for a short moment. It is the innate result of a voluntary and an involuntary emotio
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표정 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전
위키백과, 우리 모두의 백과사전.
ko.wikipedia.org
㉲ 미세 표정은 사람들의 숨겨진 느낌을 알아차리기 위해 현재 이용할 수 있는 가장 효과적인 방법이다.
(2) 놀람 반사의 촉진 :
① 놀람 반사(Startle Reflex) :
㉮ 놀람 반사란 갑작스러운 큰 소음에 대해서 타고난 공포를 보이는 것이다.
㉯ 목 근육이 신속하게 긴장하고 눈을 꽉 감고, 재빨리 어깨를 으쓱해서 목을 움츠려 당기고, 두 팔을 머리를 향해 들어 올린다 : 이는 매우 취약한 목 부부분을 보호하기 위해서이다.
💬 유아가 큰 소리를 듣거나 충격을 받고 놀랄 때 보이는 반사 반응. 허벅지나 무릎을 굽히고 손가락을 펴면서 붙들려고 하며 마치 껴안듯이 팔을 벌렸다 끌어안는 모습을 보인다.
* 출처 : [네이버 국어 사전], 놀람 반사
신생아 반사
신생아들이 생애 초기에 보이는 자동적이고 무의식적인 행동 반응 현상. [ 1. 개요] 신생아가 생애 초반부에 보이는 대부분의 운동 행동은 반사 행동으로 이루어져 있다. 고전적인 신생아 반사의
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㉰ 놀람 반사 과정 :
✔큰 소리 → 뇌교로 전달(1/1000초보다 짧은 시간이 걸림) → 연수와 척수에 있는 세포로 전달 → 놀람 반사가 나타남(전 과정은 1/5초보다 짧은 시간에 일어난다)
② 놀람 상승 작용 :
㉮ 놀람 반사 그 자체는 자동적이지만, 신경계의 나머지 부분으로부터 들어온 입력 정보가 놀람 반응의 강도를 조절한다.
㉯ 어떤 음향 이후에 갑작스러운 큰 소음은 보통의 경우보다 더 큰 놀람 반사를 일으킬 것이다.
㉰ 유쾌한 사건과 연합되었던 다른 음향을 들려주고, 그 뒤에 큰 소음을 들으면 작은 놀람 반사를 일으킨다.
㉱ 불쾌한 자극이 있는 경우에 더 강한 놀람 반사를 보인다.
(3) 기타 행동 측정 :
① 공포의 행동 측정치 중 하나는 움직임의 억제이다 :
㉮ 냄새, 소리, 혹은 다름 위험의 신호들이 나타날 때 대부분의 작은 동물들은 '얼어붙어 버린다'.
㉯ 탐색을 하지 않는 것은 일반적으로 공포의 지표로 해석한다.
㉰ 억제된 기질의 아동은 새로운 환경에 놓이면 두려워하고 수줍어하는 경향이 있다.
② 특질에 따른 공포 행동 :
㉮ 행동 측정치들은 현재의 공포 경험 뿐 아니라, 특질 공포를 평가하기 위해서도 사용될 수 있다.
㉯ 사람들은 중립적인 그림과 정서적인 그림이 있을 때, 처음 몇 초는 정서적인 그림에 더 집중하는 경향이 있다.
㉰ 공포 수준이 높고 높고 불안한 사람들은 특히 위협을 주는 정보에 강한 주의편향을 보인다.
㉱ 평균적으로 높은 공포 수준을 가진 사람들은 스토리를 읽을 때 위협이 되는 문장에서 다른 사람들보다 회귀적인 눈 움직임(공포를 유발하는 문장을 다시 읽는 것 같은)을 더 보였다.
㉲ 성향적으로 불안한 사람은 위협이 되는 내용에 의해 특히 주의가 흐트러지는 듯하다.
■ 다음 시간에 계속, 공포와 불안에 대해서 알아보도록 하겠다.
* 출처 및 참조 : [동기와 정서], 개별 정서, 핵심 이론
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