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인지삼제3

✔[직업 상담학] 벡(Beck)의 인지 행동 치료(Cognitive Behavioral Therapy, CBT, 자동적 사고, 역기능적 인지 도식, 인지적 오류, 인지삼제, 과잉일반화, 선택적 추상화, 흑백논리) ◆ 오늘은 아론 벡의 인지 치료(CT)에 대해서 알아보도록 하겠다. 엘리스(Ellis)의 인지 정서 행동 상담 이론에 대해 궁금하신 분은 아래의 글을 참조하여 주시기 바란다. 2024.02.08 - [직업 상담, 직업 심리] - ✔[직업 상담학] 엘리스(Ellis)의 인지 정서 행동 상담 이론②(합리 정서 행동 치료, 직업 상담사, 비합리적 신념의 뿌리, 당위성, ABCDEF 모델, 상담 과정) ✔[직업 상담학] 엘리스(Ellis)의 인지 정서 행동 상담 이론②(합리 정서 행동 치료, 직업 상담사, ◆ 저번 시간에 이어서 오늘도 엘리스의 인지 정서 행동 상담 이론(REBT)에 대해서 알아보도록 하겠다. REBT 개요, 기본 원리, 비합리적 신념의 유형 등에 대해 궁금하신 분은 아래의 글을 참조하여 nar.. 2024. 2. 13.
✔심리학 상담 이론⑥(인지 행동 치료, 아론 벡, 역기능적 사고, 인지삼제, 자동적 사고, 도식, 인지적 오류, 여기-지금, 학교 심리학, 개입, 소크라테스식 질문) ◆ 저번 시간에 이어서 오늘도 심리학 상담 이론에 대해 알아보도록 하겠다. 합리 정서 행동 치료(REBT)에 대해 궁금하신 분은 아래의 글을 참조하여 주시기 바란다. 2022.07.14 - [이야기가 있는 정원, 학교심리] - ✔심리학 상담 이론⑤(합리 정서 행동 치료, REBT, 엘리스, 비합리적 신념, 유형, 특징, 당위적 사고, 파국화, 재앙화, 좌절에 대한 인내심 부족, 완전주의, 당위성, 과잉일반화) ✔심리학 상담 이론⑤(합리 정서 행동 치료, REBT, 엘리스, 비합리적 신념, 유형, 특징, 당위적 사 ◆ 저번 시간에 이어서 오늘도 심리학 상담 이론(합리 정서 행동 치료, REBT)에 대해 알아보도록 하겠다. 행동주의 상담 이론에 대해 궁금하신 분은 아래의 글을 참조하여 주시기 바란다. 202.. 2022. 7. 18.
✔벡의 인지치료①(자동적 사고와 인지왜곡, 역기능적 인지도식, 부정적 자동적 사고, 인지치료의 원리, 인지삼제, 핵심신념, 중간신념) ◆ 오늘부터는 미국의 심리학자이자 정신과 의사인 아론 벡(Aaron T. Beck)이 제시한 인지치료(CT)에 대해서 알아보도록 하겠다. 1. 아론 벡(에런 벡, Aaron T. Beck) ✅ 앨버트 엘리스의 합리 정서 행동치료(REBT)와 함께 또 하나의 인지적 접근방식인 인지치료(Cognitive Therapy, CT)의 창시자 벡(Beck)은 미국의 정신과 의사이며 펜실베니아 대학교 정신과의 명예교수이다. '인지요법의 아버지'로 일컬어지는 그는 우울증과 불안에 대한 자기보고 척도를 개발하였는데, 특히 'BDI(Beck Depression Inventory)'는 우울증 심각도를 측정하는 데 가장 널리 사용되는 도구 중 하나가 되었다. 그의 이론은 임상 우울증과 다양한 불안장애의 치료에 지금까지도 널리.. 2021. 7. 7.
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